sog

bomba jak na 18 lat xD co mówią koledzy w szkole?xD oczywiscie sog

sog

Koskihno, heheh, sog poszedł

Witam nowego forumowicza! Sorki, ze przerywam ciag fotek, sog powinien ci to wynagrodzic. Plecy konkretne, co moge wiecej powiedziec.. P.S. Co to za tatuaz? Skorpion, czy wzrok mnie zawodzi? "Nie poddawajcie się, walczcie..."

Niezle plecki Sog i wrzucaj dalej... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] na forum. Brutus - znam prawie wszystkie trójboistki (przynajmniej z zawodów- 8 lat startów ) ale odpowiedziałbym na Twoje pytanie, gdybym wiedział kto kryje się pod nickiem. Size XL- podbudowałeś mnie - sog dla Ciebie. Gilek dostaniesz klatę- nie trenowłem na masę ( ciągła pogoń za siłą ) więc nie wygląda to najlepiej. Dzięki dla wsiech.

Przemo, dwie rzeczy musisz dopracować: 1. brzuch - psuje cały efekt! również w widoku od tyłu. 2. Poszerzyć i spęcznić najszerszy. Jest spora dysproporcja między najszerzymi a mięśniami prostymi grzbietu, ramionami i boczną częścią naramiennego. Podkreśleniem górnej częsci pleców byłoby zwiększenie tylnego aktonu mm. naramiennego. Za dobrze [...]

JESTES OGROMNY Naprawde zajeDobrze wygladasz Szczegolnie CALE lapy & prostownik grzbietu Popracuj na klatka, najszerszym i brzuchem trzeba zrzucic te pare(nascie) kilo SOG dla Ciebie Dlaczego porzuciles trojboj

Morph4. Dzięki za opinię. Myślę, że dużo więcej informacji na temat ymienionych przez Ciebie bojów znajdziesz w dziale Strongmen i Trójbój siłowy, tam są tężsi fachowcy ode mnie np/ Parker. Przeglądałem tm niedawno fajny post, w którym są opisane ciekawe ćwiczenia wspomagające podstawowe konkurencje trójboju- przysiad-wyciskanie-martwy ciąg. Mój [...]

strong_man. Zwiększe ilość powtórzeń ,dorzucę aeroby i będzie git. Sog dla Ciebie za opinię. Pozdrowienia z Legnicy.

za***ista jest miejsce, jest sprzet - zostaje tylko cwiczyc sog leci

Elegancka siłka, sprzęt nowiutki, troche zabuliłeś pewnie? Bardzo mi sie podoba, brakuje poręczy tylko; ja sam bede robić po maturze, projekt już mam, tylko go wykonać. Ja też mam takie regały ze wspomagaczami co ty tylko że nie na samej siłce, a pod nią w piwniczce. oczywiście sog!

fajna silka, sog.

silka spoko sprzecik zaje**** :) Przyrostow zycze ;) zazdroszcze modlitewnika :( no ale funduszy juz nie mam :( sog leci :) Zmieniony przez - grochu88 w dniu 2007-10-10 21:13:11

zakochałem się już w tobie:* ...zapodaj namiary do siebie ;] oczywiście sog leci

Osiągnięcie takiego brzucha jak co po niektóre panie z tego filmiku, jest w twoim przypadku jak najbardziej osiągalne, takie moje zdanie, SOG za wytrwałość, kobietą jest znacznie trudniej osiągnąć taki efekt... PS. Będzie więcej zdjęć?

swietny brzuch, mysle ze bd rozwiniety nie powinien byc, moim zdaniem jest idealnie. sog

manieqq sog coś w tym jest :D

buli sog za tego kurczaka

dla mnie teraz wyglada to wspaniale, a 3-cie zdjecie mega!! Ciekaw jestem jak to bedzie z krata powodzenia i sog:)